Instagram: Healthy Life

Nada melhor do que dicas/fotos/mensagens que possam nos inspirar durante o dia, principalmente quando nós temos um objetivo, seja qual for... Em relação a uma vida saudável e ao corpo dos sonhos procuro sempre estar por dentro da vida de pessoas que seguem uma rotina ''healthy life''. Com o nosso mundo conectado hoje, temos vários meios para ter acesso a esse tipo de informação.

Aí seguem alguns usuários que sigo no Instagram e que me fazem pensar 1000x antes de comer aquele chocolate, em troca de um barrinha de ceral...

1) A primeira é a Gabriela Pugliesi, dona do blog tips4life, e que está sempre o dia inteiro postando em seu insta fotos de pratos saudáveis, barrigas chapadas, rotina na academia e que servem de inspiração para todos nós...

2) A segunda é a Carol Buffara, apaixonada por esportes e está sempre postando fotos das suas corridas, treinos, com as paisagens do Rio...

3) A terceira é a Paola Machado, dona do blog Kilorias, onde fala sobre nutrição, fitness, saúde, beleza e muitas dicas para uma vida saudável!

Gostaram?

Beijos